سلامت روانی
سلامت روانی به نحوه تفکر، احساس و عمل اشخاص بستگی دارد. به طور کلی افرادی که از سلامت روانی برخوردار هستند، نسبت به زندگی نگرش مثبت دارند. آماده برخورد با مشکلات زندگی هستند. در مورد خود و دیگران احساس خوبی دارند. در محیط کار و روابطشان مسئولیت پذیر می باشند. زیرا وقتی از سلامت روانی برخوردار باشیم انتظار بهترین چیزها را در زندگی داریم و آماده برخورد با هر حادثه ای هستیم.
باید ها و نبایدهای کمکهای روان شناختی:
کارهایی که میتوانیم در شرایط بحران انجام دهیم:
– صادق و قابل اعتماد باشیم
– به حقوق دیگران در تصمیم گیری احترام بگذاریم
– از سوگیریهای و جهت گیریهای تبعیض آمیز موجود در درون خود آگاه باشیم
– رازداری نماییم و به حریم خصوصی دیگران احترام بگذاریم
– با توجه به فرهنگ افراد مناسب رفتار نماییم
– به نحوه لباس پوشیدن، زبان، سن و رفتار، باور و مذهب افراد توجه نمایید
– از منابع موحود در کمپ خود آگاه باشید که بتوانید درباره ان به افراد آسیب دیده اطلاعات دهید
– مراقب سلامتی خودتان باشید